Разрыв мениска: как распознать по первым симптомам
Мениски – это парные внутрисуставные хрящи, находящиеся между большеберцовой и бедренной костью. Они нужны для стабилизации коленного сустава, помогают избежать его износа и правильно распределяют нагрузку.
- боль в коленном суставе, особенно во время вращения;
- опухание или отек в этой области;
- трудности с подвижностью сустава, блокада (ногу становится трудно согнуть в колене)
- щелчки или хруст, болезненные ощущения и дискомфорт в колене во время передвижения.
Причины разрыва мениска
В молодости вызвать разрыв мениска может травма. Например, часто травмируются во время активного отдыха или занятия спортом. Хрящи не выдерживают чрезмерную нагрузку и происходит разрыв. Обычно к этой проблеме также приводят другие ситуации:
- удар сбоку/спереди (например, об угол стола);
- неаккуратное движение или падение;
- резкое приземления после прыжка (без разминки);
- внезапное и быстрое приложение силы (к примеру, во время столкновения).
Кроме того, с годами наши хрящи становятся менее эластичными. Из-за этого возрастает риск повредить мениск даже при небольших нагрузках. Также повышается вероятность разрыва при ревматизме, подагре, лишнем весе, так как увеличивается нагрузка на колени.
Методы лечения разрыва мениска
Устранить проблему можно двумя основными видами лечения:
-
Консервативным. Это безоперационное лечение, в которое могут входить различные методы: лечебная физкультура, прием противовоспалительных средств. Еще один эффективный метод – это физиотерапия с использованием мазей и магнитотерапевтического воздействия. Например, на нашем сайте вы можете найти аппарат Ортомаг, который подходит для лечения даже дома. Он поможет снять боль, мышечный спазм, отек и даже воспаление.
-
Хирургическим. Прибегают при серьезных травмах. Может включать частичное или полное удаление мениска. Обычно после операции можно передвигаться на костылях уже на 2-3 день после вмешательства – в это время нежелательно долго стоять на ногах. В стационаре придется остаться на 3-5 дней, но временная нетрудоспособность может сохраняться до 5 месяцев. Спортом и вовсе можно будет заниматься только спустя минимум полгода (иногда 1 год).
Нужна ли операция при разрыве мениска?
Сразу ответить на вопрос о том, можно ли лечить разрыв мениска без операции, нельзя. Все зависит от серьезности травмы и типа разрыва. Это определит лечащий врач-травматолог. Например, в молодом возрасте и при определенном типа разрыва, он может срастись сам. В этом случае можно обойтись просто вправлением сустава и обездвиживанием его с помощью ортезов. На нашем сайте как раз есть много подходящих моделей разных ценовых сегментов:
Orlett RKN-202 – модель, которая обеспечивает сильную фиксацию коленного сустава. В составе ортеза неопрен – это материал, который помогает улучшить кровообращение и сохранить собственное тепло в суставе.
Bauerfeind GenuTrain 8G – динамический наколенник, оснащенный кольцом с массажными вставками и гибкими ребрами, которые оберегают, но не ограничивают движения. Ортез надежно фиксируется на ноге благодаря особой вязке, поэтому наколенник принимает форму колена и прилегает к ноге, но не врезается в кожу.
Ttoman KS-050 – это простой и удобный вариант, который фиксирует коленную чашечку в анатомически правильном положении, снимая лишнюю нагрузку и ускоряя выздоровление. Благодаря полицентрическим шарнирам в конструкции можно сгибать и разгибать ногу.
