Ведь этот модный аксессуар напрямую влияет на наше здоровье и качество жизни. Неправильно подобранная обувь может принести немало неприятностей. От нее могут пострадать не только ноги, но и сосуды, суставы, позвоночник.
Как подобрать женскую обувь?
При выборе обуви необходимо руководствоваться двумя принципами — не экономь на здоровье и не жертвуй удобством ради красоты. Самая лучшая женская обувь — это обувь, которая заботится о вашем здоровье. Так как же правильно выбрать женскую обувь и на что обратить внимание при покупке новой пары? Выбираем женскую обувь по следующим характеристикам:
- Время покупки. Так как к концу дня ноги немного отекают, отправиться на выбор обуви лучше вечером. Купленная утром пара может оказаться тесной для ежедневного использования.
- Размер. Обувь должна точно соответствовать размеру. Тесная обувь нарушает кровообращение, а слишком свободная создает излишнее напряжение в мышцах. Неправильно подобранный размер провоцирует не только образование мозолей и натоптышей, врастание ногтей, но и патологические изменения стопы (плоскостопие, халюс вальгус и пр.).
- Подошва. Основные функции подошвы — обеспечение естественно правильной походки и устойчивости. Она должна быть гибкой и достаточно толстой. На демисезонной и зимней обуви не скользящей, что значит - безопасной.
- Каблук. Женщин, как магнит, тянет изящная обувь на высоком каблуке. Она делает ноги визуально длиннее, а фигуру стройнее. Но вред, который она наносит здоровью, не сопоставим с этим ее преимуществом: варикозное расширение вен, деформация сводов стопы, чрезмерная ударная нагрузка на суставы и позвоночник, что провоцирует развитие остеохондроза, межпозвонковых грыж и других заболеваний. Такую обувь следует носить только на выход, когда вы не планируете много времени проводить стоя или ходя на каблуках. Высота каблука обуви на каждый день не должна превышать 2-5 см. Он должен быть широким, устойчивым.
- Стелька. Неотъемлемой деталью качественной обуви является ортопедическая стелька. Она поддерживает своды стопы в правильном положении и позволяет избежать образования плоскостопия и его последствий.
- Материал. Женская обувь хорошего качества изготавливается только из натуральных материалов — кожа, замша, нубук, текстиль. Так как они гарантируют правильный воздухо- и теплообмен, а значит ноги не будут потеть. Кроме того, ухаживать за такой обувью проще. Она отличается износостойкостью.
Как выбрать
удобную женскую обувь мы разобрались. Всем вышеперечисленным требованиям соответствует ортопедическая обувь. Сегодня это лучший метод профилактики варикоза, заболеваний стоп, суставов и позвоночника. Она повторяет анатомические особенности ноги. Ее конструкция обеспечивает правильное распределение нагрузки на мышцы и связки ног, уменьшает ударную нагрузку на суставы и позвоночник, поддерживает своды стопы в естественном положении. Сегодня производители ортопедической обуви заботятся не только о практичности, но и о ее внешнем виде. Все модели яркие стильные, удовлетворяющие даже самый взыскательный вкус.
Где купить хорошую женскую обувь?
Обратите внимание, что ортопедическая обувь продается только
в специализированных салонах, в обычных обувных магазинах ее не найти. Такая обувь проходит обязательную сертификацию, которая гарантирует высокое качество и обеспечение профилактического или лечебного эффекта от ее ношения. Если вы любите свои ноги и цените свое здоровье выбирайте ортопедическую обувь.
